Kategorija: Treniruotės
-
Physiological Determinants of Endurance Performance
Lessons from Johannes Høsflot Klæbo and the Norwegian Cross-Country Skiing Model Introduction The 2026 Winter Olympics…
-
8 × 800 Freestyle – treniruotė, kuri ugdo ne greitį, o ištvermę ilgam laikui
8 × 800 Freestyle Ne apie didvyriškumą, o apie išbuvimą Iš šalies 8 × 800 freestyle…
-
Janet Evans treniruotė – ir kodėl ji vis dar aktuali šiandien
Katie Ledecky mėgstama treniruotė – Janet Evans Set Ne nostalgija, o kontekstas „Janet Evans set’as“ dažnai…
-
Katie Ledecky mėgstama treniruotė – ir kodėl jos logika tinka ne tik elitui
10 × 300 Freestyle – Descend 1→10 Jei pamatytum šią treniruotę, greičiausiai nusiviltum Jei pirmą kartą…
-
Katie Ledecky – Training Context, Not a Legend
Opening: Why She’s Interesting as a Training Case Katie Ledecky is often framed as an outlier…